Dr Oz pravi, da je to dieta leta

Dr Oz pravi, da je to dieta leta

Dr Oz ima ključ do izgube teže v letu 2019.

'Ne jejte hrane, dokler zjutraj ne zagledate sonca (in) ne prenehajte jesti, ko sonce zaide,' je decembra povedal Oz. 'To je nekakšen občasni post, vendar vam daje več svobode,' je dejal o priljubljenem trendu prehrane, pri katerem je jedo dovoljeno le osem ur na dan.

nikko ljubezen in hip hop gej

Med klepetom na zabavni strani Page Six Style v New Yorku Barney je zdravstveni guru, 58, dejal, da je načrt prehranjevanja 'največja ideja, ki sem jo že dolgo slišal pri dieti' in razložil 'cirkadijski ritem' oz. 24-urna ura ureja veliko tega, kar se dogaja v našem telesu, vključno s tem, kako predelamo hrano. '

Medtem ko sonce zahaja, Oz pravi, da lahko jeste, kar želite, razen preprostih ogljikovih hidratov.

In čeprav je morda boj resničen, ko sonce zahaja prej v prvih mesecih leta, pravi, da 'dieta brez diete' deluje.

'Podatki o živalih (in) človeški podatki kažejo, da izgubljate težo!' Je dejal. 'Letos se bo zaradi diete, ki je ni dieta, izboljšalo.'

holmes in jang

Zanimivi Članki